Relaxační tvoření s prvky arteterapie zaměřené na podporu vnitřní pohody a stability. Vyzkoušíme si expresivní techniky a využijeme prožitek z tvorby pro vlastní sebereflexi.
Radka Rubešová je výtvarná pedagožka, arteterapeutka, online lektorka a autorka knih o prožitkovém tvoření.
️Už 15 let vytváří bezpečné a respektující prostředí, ve kterém podporuje děti i dospělé v hledání vlastní tvořivosti. Ukazuje, že i bez „uměleckých dovedností“ je možné se vyjadřovat, prožívat a tvořit — svobodně, bez tlaku na výsledek. Spojuje svět výtvarných a arteterapeutických technik, aby každý mohl najít radost z tvoření, důvěru v sebe a prostor pro vlastní hlas.4